5 motivi per cui ci vuole più arte nella nostra vita
I dati parlano chiaro: le attività artistiche ci aiutano a vivere meglio
7 motivi per cui fotografare migliora la nostra salute
E’ stato dimostrato più volte che la creatività e l’art-therapy sono strumenti preziosi per il nostro benessere emotivo
Le regole per vivere meglio e più a lungo secondo Umberto Veronesi e Mario Pappagallo
L’attività fisica nella prima parte della vita, la ginnastica del cervello nella seconda. Sono questi alcuni dei ”segreti per vivere meglio” contenuti all’interno del libro ”I segreti della lunga vita
Leggere prima di dormire potrebbe nuocere alla salute, se non si usa l’e-reader adatto
Attenzione, leggere prima di dormire potrebbe fare male alla salute. Non si tratta di uno scherzo, ma dell’allarme lanciato dalla comunità scientifica contro le ultime versioni di dispositivi e-readers retro illuminati…
Leggere… fa bene alla salute!
Secondo una recente ricerca, le persone che hanno capacità di lettura scarse tendono a sentirsi meno in salute di quelle che leggono facilmente. L’alfabetizzazione si rivela dunque un fattore importante di benessere personale…
Leggere e scrivere aiuta gli anziani a conservare la memoria
Uno studio del Rush University Medical Center ha dimostrato che l’abitudine a dedicarsi ad attività mentalmente stimolanti incide per il 15% nel conservare il cervello in salute quando si invecchia
La lettura migliora il nostro benessere psico-fisico
Leggere rende più concentrati, più attenti, più predisposti all’interazione, a impegnarsi nel sociale e anche più attivi fisicamente; in altre parole, migliora il benessere psico-fisico. Un articolo pubblicato dal blog inglese Sheer Balance approfondisce questo discorso e riflette sui benefici che la lettura arreca alla nostra persona…
I 10 motivi per uscire con un uomo che ama leggere
Dai blog internazionali una notizia curiosa e divertente. La lettura sembrerebbe giovare durante gli appuntamenti amorosi. Come riporta ad esempio un articolo del blog inglese Woman24…
I bambini che amano leggere hanno più successo a scuola
Tutti i recenti studi dimostrano che bambini e ragazzi che leggono quotidianamente per piacere personale ottengono migliori risultati a scuola: nelle prove di comprensione dei testi ottengono risultati più alti e hanno maggiore padronanza della grammatica. Alla luce di ciò, il Ministero della Pubblica Istruzione inglese si è impegnato a stilare un programma per promuovere la lettura…
La musica rende i bambini più bravi a leggere
Imparare a suonare uno strumento musicale quando si è piccoli, entro gli otto anni, rende più bravi a leggere. Esercitarsi a riconoscere le note sul pentagramma, infatti, allena il cervello a riconoscere più velocemente e facilmente le parole scritte. È il risultato ottenuto da uno studio dell’Università di Milano-Bicocca…
Conte, rime, filastrocche. Giocare con il linguaggio aiuta i bambini a imparare a leggere
Coinvolgere i bambini a partire dai quattro anni in giochi divertenti, strutturati in modo da esercitare la loro capacità di manipolare il linguaggio orale, li aiuta a imparare a leggere più facilmente. È quanto scoperto da una recente ricerca dell’Università di Göteborg, in Svezia…