
Nel suo libro, ai primi posti della classifica del New York Times, il dottor Eric Topol ci spiega come vivere più a lungo grazie alle nuove scoperte scientifiche, mediche e nutrizionali

Eleonora Daniele nel libro “Ma siamo tutti matti?” attraverso dieci storie emblematiche invita a costruire una società che non lasci indietro nessuno.

Hellas Cena, responsabile del Servizio di Nutrizione Clinica e Dietetica, ICS Maugeri analizza come i disturbi alimentari rappresentino una problematica importante nella società

In un mondo in cui 9 giovani su 10 si definiscono stressati, la Gen Z si fa promotrice di un cambiamento culturale dove il tempo per sé e il riposo tornano prioritari. Scopri 4 letture per una night routine all’insegna della cultura e del self-care

In occasione del 10 ottobre, la Giornata mondiale della salute mentale, scopri “Il giorno in cui guarirò”, una toccante poesia in cui il giovane attivista Muctar Inkindi parla di speranza, futuro e guarigione dalle malattie mentali

Di benessere psicologico e psichico non si parla ancora abbastanza. In occasione della Giornata mondiale della salute mentale abbiamo selezionato 5 libri, fra saggi e romanzi, perfetti per esplorare l’importante tematica.

Secondo uno studio ideato e condotto dalle Università del Florida, del Michigan e della Virginia Commonwealth, possedere un cane per più di 5 anni aiuta a mantenere attive le capacità cognitive man mano si invecchia

In occasione della Giornata della salute mentale, vi raccontiamo “Il mio lato B(polare)”, il libro in cui il blogger e influencer A. Andrea Pinna ci parla della sua vita, della malattia e della salute mentale.