benessere
Il museologo internazionale Maurizio Vanni ci illustra i benefici legati al frequentare i musei e in generale il benessere legato alla fruizione culturale
L’attività fisica nella prima parte della vita, la ginnastica del cervello nella seconda. Sono questi alcuni dei ''segreti per vivere meglio'' contenuti all'interno del libro ''I segreti della lunga vita
Molto spesso cari amici, traducendo semplicemente le leggi di Darwin, ci sentiremmo di affermare che le persone più rapaci e capaci di adattarsi alla realtà vanno avanti, mentre quelle più sensibili ed idealiste faticano. Che in estrema sintesi equivarrebbe a dire anche, che se vogliamo vivere sereni conviene essere scaltri e quasi senza regole. E allora, arresi esclameremmo anche che stupidi, idioti, raccomandati, ignoranti, zoticoni, caproni, affaristi, arrivisti, smidollati, escort e gente senza scrupoli, hanno preso in mano il mondo! Che costoro sono seduti sulle spalle della gente onesta e ricca di valori e che a ben vedere serve a Read more...
L'autrice del volume, la giornalista Rai Vera Paggi, ci parla del concetto di Smart Life e ci spiega perché quest'opera è molto più di un semplice libro di ricette
A ciascuno la sua lettura. I libri sono ricchi di virtù – non solo intellettuali, ma, pare, addirittura terapeutiche. Ella Berthoud e Susan Elderkin, nel loro “Curarsi con i libri. Rimedi letterari per ogni malanno”, hanno creato un vero e proprio dizionario di romanzi e scrittori, da leggere a seconda dei problemi che ci affliggono...
Il lessico della felicità indica le trentatré parole sulle quali puntare per affrontare lo stravagante disturbo che è la vita
Non sempre i libri che sono piaciuti a noi sono adatti anche ai nostri bambini, sostiene la dottoressa Kristine Moruzi, della Deakin University
Leggere delle storie al proprio bambino mentre è ancora nella pancia, parlargli e fargli ascoltare della musica rilassante abitua il suo cervello a rispondere agli stimoli sonori, contribuisce a rendere familiari le voci dei futuri genitori e potenzia le sue capacità cognitive...
La lettura può aiutarci ad affrontare e risolvere diverse problematiche. Leggere fa bene non solo alla mente ma a tutto il corpo
I dati parlano chiaro: le attività artistiche ci aiutano a vivere meglio