Questo fine settimana scatta l’ora legale, quindi si dormirà un’ora in meno. Temete di dormire poco o non svegliarvi al momento giusto il giorno dopo? Anche in questa occasione, i nostri amici libri ci vengono in aiuto. diversi studi confermano che leggere riduce lo stress e aiuta ad addormentarsi più velocemente.
Ora legale, 8 libri da leggere consigliati per rilassarsi
Ecco di seguito 8 libri da leggere la sera prima utili per rilassarci e accompagnarci nel sonno in vista dell’ora legale.
I sogni di Einstein di Alan Lightman
Se il titolo non vi convince che il libro sia perfetto come libro da leggere prima di addormentarsi, cominciate a sfogliarlo pagina dopo pagina. Un collage di pensieri e sogni del giovane Einstein, un insieme di scienza e creatività che stimolerà la vostra immaginazione.
L’uccello che girava le viti del mondo di Haruki Murakami
Quando si passeggia sulla sottile linea tra la realtà e il sogno, allora il punto di riferimento diventa obbligatoriamente Murakami. Le sue storie, infatti, viaggiano navigano spesso tra la realtà dei sogni e la fantasia della realtà.
Il romanzo, ambientato principalmente a Tokyo tra il 1984 e 1985, è scritto in prima persona, e contiene numerose interruzioni in cui viene raccontata la storia precedente dei vari personaggi. Nella terza parte del romanzo, la narrazione lineare lascia il posto a una serie di capitoli frammentari per stile e cronologia.
Queste oscure materie di Philip Pullman
Ricordate le serata passate a leggere Harry Potter sotto le coperte? Ecco, chi ha detto che questi tempi devono cambiare? Se vi hanno appassionato le trame della Rowling, allora la trilogia di Pullman può coinvolgervi con le sue storie attraverso viaggi fantastici in altri tempi e in altri luoghi.
L’Oceano alla fine del sentiero di Neil Gaiman
Gaiman con le sue precedenti opere sarà anche stato responsabile dei vostri incubi, ma la sua ultima fatica vi porterà dolci sogni, è la promessa di chi l’ha letto. Una lettura che tra fantasia e realtà che attraversa tutte le fasi di crescita di un individuo.
Cent’anni di solitudine di Gabriel García Márquez
In “Cent’anni di solitudine“, capolavoro senza tempo, lo scrittore Gabriel Garcia Marquez racconta la storia di una famiglia, i Buendìa, in un’immaginaria cittadina della Colombia chiamata Macondo. Le generazioni si susseguono durante la lettura tra amori, incesti, guerre e litigi. Un libro che lascia il segno, una celebrazione delle radici e dei costumi ricamata in una trama di realtà e leggende.
Il tema trattato e la dolcezza della narrazione vi culla fino al sopraggiungere del sonno.
.
Il cuore di tutte le cose di Elizabeth Gilbert
Dalla stessa autrice di “Mangia, Prega, Ama”, una nuova storia questa volta costruita intorno alla famiglia Whittaker, in particolare la bella e brillante Alma. Una storia riempita da arte, desiderio, amore e sogno. Dopo la lettura di questo libro, vi sveglierete sicuramente con un ottimo umore.
.
Alice nel Paese delle meraviglie di Lewis Carrol
Se non riuscite proprio a dormire fatevi un giro nel Paese delle Meraviglie. “Alice nel Paese delle Meraviglie” è un romanzo fantastico pubblicato per la prima volta nel 1865 dal matematico e scrittore inglese reverendo Charles Lutwidge Dodgson, sotto il ben più noto pseudonimo di Lewis Carroll.
Avete problemi a trovare dei sogni? Questo libro può sicuramente ispirarvi.
Il vecchio e il mare di Ernest Hemingway
In questo capolavoro letterario, immaginario e linguaggio semplice si fondono tra le pagine del libro. Con “Il vecchio e il mare” Hemingway racconta come il protagonista si senta fortemente connesso con l’ambiente e con la preda stessa che non è un nemico da distruggere ma un compagno al quale, durante il lungo inseguimento, il vecchio pescatore si rivolge con rispetto.
Grazie a questo libro, sarete cullati da grandi e soavi onde verso il sonno più tranquillo in vista dell’ora legale.
Scopri quando nasce l’ora legale e perché si chiama così
