La vergogna non è una fragilità personale, ma un’emozione sociale che ci fa sentire “sbagliati”. Eva Illouz spiega come nasce e come uscirne.

In occasione della ripartenza di gennaio Friedrich Nietzsche offre una riflessione molto attuale per prevenire e curare l'inquietudine e il mal di vivere.

Perché il riposo non basta mai? Il senso di stanchezza perenne ma che si amplifica al rientro spiegata da Byung-Chul Han e Zygmunt Bauman.

In un mondo di aggressività e offese, Marco Aurelio spiega perché non reagire è un atto di forza. La vera vittoria è è non somigliare a chi offende

Scopriamo la bellezza dei versi de "La mia sera", la poesia di Giovanni Pascoli che augura la tanto desiderata quiete dopo la tempesta.

Scopri il significato profondo della frase di Gianluca Gotto sulla crisi come crescita tratta dal libro "Succede sempre qualcosa di meraviglioso".

Il 25 dicembre come Itaca. Un racconto epico che trasforma il viaggio verso Natale in una moderna Odissea fatta di prove, attese e ritorno.

Natale ti esaurisce? Scopri come Seneca e lo stoicismo possono salvarti. Una guida pratica per difendere il tuo tempo e vincere l'ansia delle feste.

La gelosia è davvero una prova d’amore? In "La prigioniera" (1923), Marcel Proust mostra come la sete di controllo trasformi il desiderio in tirannia.

Vuoi sconfiggere l'ansia? Lucrezio insegna come restare nella realtà senza lasciarsi travolgere dal clima diffuso di rabbia.