Scopri come il “Protocollo Seneca” può aiutare a ridurre l'ansia digitale dovuta a spam e notifiche e a difendersi dalle invasioni dello smartphone.

Il malessere che genera l'intelligenza artificiale non è stanchezza: è astinenza da realtà. Richard Sennett aveva previsto la scissione tra mente e corpo.

L'intelligenza artificiale porterà enorme efficienza, ma anche un'enorme solitudine. Gli umani più problematici rispetto alle macchine.

Scopri come liberarsi da uno dei mali più diffusi: il rancore. Filosofi come Nietzsche, Scheler e Arendt svelano la diagnosi e come salvarsi.

Scopri perché l’amore dura solo se viene allenato. Nel libro "L'arte d'amare" il filosofo Erich Fromm svela perché gli amori finiscono.

Scopri come superare il “malessere di novembre” con la filosofia dell’Amor Fati di Nietzsche: trasformare buio e freddo in energia e benessere.

Perché il weekend ti stressa? La "paura del vuoto" teorizzata da Blaise Pascal spiega la trappola dell'ansia da tempo libero e come uscirne.

Ti senti come un criceto sulla ruota? L'"Affaccendamento" è il male del nostro tempo che già Seneca segnalava e offriva la cura per vivere meglio.

Siamo sempre più vittime della solitudine liquida il male della società iperconnessa. Dai grandi filosofi contemporanei la cura per uscirne.

Scopri come il metodo di Aristotele, ovvero la "camminata peripatetica" per pensare, aiuta a ridurre ansia e stress e a riattivare la mente e l'anima.