Il sogno di fuggire via è spesso un'illusione. Una celebre massima di Orazio svela perché cambiare vita non serve se soffriamo di "strenua inertia".

Dalla paura di perdere l'offerta, allo stress di arrivare per primi. Da Seneca e i filosofi stoici arriva il decalogo per sopravvivere all'ansia da Black Friday.

Il filosofo Byung-Chul Han spiega perché siamo in una perenne stanchezza e perché non si spegne mai il cervello. Ecco le regole per riposare.

Scopri come il “Protocollo Seneca” può aiutare a ridurre l'ansia digitale dovuta a spam e notifiche e a difendersi dalle invasioni dello smartphone.

Il malessere che genera l'intelligenza artificiale non è stanchezza: è astinenza da realtà. Richard Sennett aveva previsto la scissione tra mente e corpo.

L'intelligenza artificiale porterà enorme efficienza, ma anche un'enorme solitudine. Gli umani più problematici rispetto alle macchine.

Scopri come liberarsi da uno dei mali più diffusi: il rancore. Filosofi come Nietzsche, Scheler e Arendt svelano la diagnosi e come salvarsi.

Scopri come superare il “malessere di novembre” con la filosofia dell’Amor Fati di Nietzsche: trasformare buio e freddo in energia e benessere.

Perché il weekend ti stressa? La "paura del vuoto" teorizzata da Blaise Pascal spiega la trappola dell'ansia da tempo libero e come uscirne.

Ti senti come un criceto sulla ruota? L'"Affaccendamento" è il male del nostro tempo che già Seneca segnalava e offriva la cura per vivere meglio.