ansia
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Seneca spiega come ritrovare autostima e motivazione quando ci si sente persi
Scopri la lezione di Seneca per ritrovare autostima, motivazione e direzione nei momenti in cui ci si sente smarriti e privi di motivazione.
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Lamento (1934) di Hermann Hesse, poesia che rivela perché non troviamo mai pace
Scopri i versi di “Lamento” di Hermann Hesse, la poesia che svela perché l’uomo è condannato all’ansia e all’inquietudine perenne.
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Zygmunt Bauman spiega come come sconfiggere il “male inivisibile “dell’ansia
Scopri come si possono combattere ansia e depressione, i mali del nostro tempo, grazie ai preziosi studi di Zygmunt Bauman sulla “Paura liquida”.
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Dostoevskij svela l’ansia che nasce dalla paura di essere troppo liberi
Essere liberi può far paura. Dostoevskij racconta l’ansia della scelta e l’inquietudine che nasce quando nessuno decide al posto nostro.
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Come vincere la vergogna che ci fa sentire sbagliati, secondo Eva Illouz
La vergogna non è una fragilità personale, ma un’emozione sociale che ci fa sentire “sbagliati”. Eva Illouz spiega come nasce e come uscirne.
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Nietzsche svela il giusto approccio per combattere l’ansia e la paura
In occasione della ripartenza di gennaio Friedrich Nietzsche offre una riflessione molto attuale per prevenire e curare l’inquietudine e il mal di vivere.
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Una frase di Gianluca Gotto svela come trasformare il dolore in felicità
Scopri il significato profondo della frase di Gianluca Gotto sulla crisi come crescita tratta dal libro “Succede sempre qualcosa di meraviglioso”.
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Il Natale come l’Odissea: il giorno più atteso dell’anno è simile all’Itaca di Ulisse
Il 25 dicembre come Itaca. Un racconto epico che trasforma il viaggio verso Natale in una moderna Odissea fatta di prove, attese e ritorno.
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Natale stoico: Seneca svela il segreto per sopravvivere allo stress delle feste
Natale ti esaurisce? Scopri come Seneca e lo stoicismo possono salvarti. Una guida pratica per difendere il tuo tempo e vincere l’ansia delle feste.
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Lucrezio svela il segreto per curare l’ansia e non farsi divorare dalla rabbia
Vuoi sconfiggere l’ansia? Lucrezio insegna come restare nella realtà senza lasciarsi travolgere dal clima diffuso di rabbia.