9 libri da colorare per quando non ce la fai più

MILANO – Ci sono quelle giornate che partono già dal principio con il piede sbagliato, quelle giornate che non si vede l’ora che finiscano. Esistono a proposito dei libri da colorare per rilassarsi e far uscire da noi stessi tutta l’energia negativa, tutta la rabbia e il nervoso. Molti associano i libri da colorare ai bambini. Per i piccoli è un vero divertimento dare libero sfogo alla fantasia attraverso matite colorate e pennarelli. Negli ultimi anni si sta diffondendo tantissimo la pratica di usare l’arte come terapia per alcuni tra i più comuni disturbi e anche il disegno è tornato grande protagonista. Ecco dei libri che, con ironia e simpatia, ci aiutano a ridurre lo stress e la rabbia proprio in quei momenti in cui non ce la si fa più.