MILANO – Ci sono quelle giornate che partono già dal principio con il piede sbagliato, quelle giornate che non si vede l’ora che finiscano. Esistono a proposito dei libri da colorare per rilassarsi e far uscire da noi stessi tutta l’energia negativa, tutta la rabbia e il nervoso. Molti associano i libri da colorare ai bambini. Per i piccoli è un vero divertimento dare libero sfogo alla fantasia attraverso matite colorate e pennarelli. Negli ultimi anni si sta diffondendo tantissimo la pratica di usare l’arte come terapia per alcuni tra i più comuni disturbi e anche il disegno è tornato grande protagonista. Ecco dei libri che, con ironia e simpatia, ci aiutano a ridurre lo stress e la rabbia proprio in quei momenti in cui non ce la si fa più.
Cats, Art Therapy
Parigi segreta, Zoé de Las Cases
Fantastici animali, Papeterie Bleu
Secret Garden, Johanna Basford
Colora sto cazzo, Honey Badger
Io posso e lo farò, guardami!, Papeterie Bleu
Città meravigliose, Rosie Goodwin
Fiori e farfalle, Marion von Kuczkowski
Giappone, Art Therapy
Mandala complessi, Papeterie Bleu
