5 libri da leggere per imparare a vivere più sereni
Respirare a pieni polmoni; essere consapevoli del fatto che la vita è un dono… Ecco 5 libri da leggere per imparare a vivere più sereni.
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In occasione della Giornata Mondiale dell’Alimentazione, vi consigliamo 5 libri da leggere che sottolineano l’importanza di adottare un corretto regime alimentare
La nostra salute mentale influisce sulla nostra vita e quotidianità. Il 10 ottobre è la Giornata Mondiale della Salute Mentale e per celebrarla, ecco alcuni buoni motivi per leggere.
Oggi è la festa Nazionale del gatto ed è giusto ricordare come questi animali siano una vera salvezza in generale per il nostro benessere
Il museologo internazionale Maurizio Vanni ci illustra i benefici legati al frequentare i musei e in generale il benessere legato alla fruizione culturale
Il lessico della felicità indica le trentatré parole sulle quali puntare per affrontare lo stravagante disturbo che è la vita
Non sempre i libri che sono piaciuti a noi sono adatti anche ai nostri bambini, sostiene la dottoressa Kristine Moruzi, della Deakin University
La psicologa e psicoterapeuta Rachele Bindi spiega in cosa consiste la Libroterapia e ne illustra i diversi benefici per la persona
Molto spesso cari amici, traducendo semplicemente le leggi di Darwin, ci sentiremmo di affermare che le persone più rapaci e capaci di adattarsi alla realtà
L’Hotel Spadari al Duomo, di proprietà della famiglia Marzot, è diventata una “galleria contemporanea” in cui convivono opere di artisti classici e contemporanei
L’autrice del volume, la giornalista Rai Vera Paggi, ci parla del concetto di Smart Life e ci spiega perché quest’opera è molto più di un semplice libro di ricette